Sopa – o prato perfeito para o inverno

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Uma das refeições mais gostosas para se deliciar nos dias frios são as sopas! Seja como entrada ou refeição principal, elas são sempre uma ótima opção para quem gosta de se aquecer, ficar bem alimentado e hidratado. Vocês sabiam que após ingerir um prato de sopa, o metabolismo pode acelerar em até 20%? Esse efeito é conhecido como termogênese, um processo metabólico em que seu corpo queima calorias para produzir calor.

Tomar sopa traz diversos benefícios para a nossa saúde. Como os alimentos são cozidos, a sopa facilita a digestão, contribuindo para uma noite tranquila e sem pesadelos ou insônia por ter exagerado na comida. Elas também são uma excelente alternativa para as crianças que não gostam de legumes. Se os legumes estiverem batidos, acrescente macarrão de letrinhas ou de personagens. Normalmente elas comem e nem percebem o quão nutritivo este prato é para saúde delas.

Fazer sopa é fácil, mas nada mais melhor que sentar e comer.

Preparamos uma sugestão para fazer um programa quente e saboroso. Aproveite a temporada de sopas aqui no Anália, você tem várias ocasiões para isso.

  • Antes de ir ao cinema
  • Um prato rápido e saboroso antes de voltar para casa
  • Para quem procura uma refeição leve

Veja opções para encontrar ótimas sopas no Anália

Boulangerie Caroioca traz diversos sabores de sopas para você escolher:

– Abobora com carne seca

– Mandioquinha com gorgonzola

– Canja

– Sopa de legumes

Aproveite para provar o fondue de chocolate de sobremesa!

sopa

Na Casa Bauducco, além de sopas, eles servem Cappuccino doce de leite e Duo cioccolato para te manter aquecido.

Divino Fogão: na área interna do restaurante, todas as noites têm sopa também.

sopa

Agora, se a sopa não for o seu prato preferido, escolha algumas das opções de massas do Pissani.  São massa deliciosas que também combinam muito com dias mais frios.

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Sobre o autor

Renata Mello

É consultora de Imagem daqui do Blog Anália. Traz dicas, novidades e achados do Shopping todas as terças e quintas.

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