Saiba como melhorar a qualidade do sono dos bebês no frio

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Ser mãe é realmente a experiência mais incrível que eu já vivi na minha vida.  As alegrias são incontáveis e a nossa doação é em tempo integral. É incrível, porém, como as preocupações também crescem.  E algo que nos preocupa muito é a qualidade do sono dos bebês.

Os três F’s

Logo que a minha filha nasceu, aprendi que a criança chora por três F’s. São eles: frio, fome ou fralda – suja ou molhada. Com o inverno chegando, nos preocupamos, ainda mais, porque os pequenos ainda não sabem se cobrir durante a noite.

Noites tranquilas

Decidi falar da importância de agasalhar as crianças na hora de dormir, por causa das noites mal-dormidas de muitas mães. Desta forma, garantimos uma boa noite de sono, tanto para nós, quanto para eles, ou seja, para toda a família.

Recomendo ter pelo menos 4 pijamas bem quentinhos, assim na emergência você também conseguirá ter outro na mão para trocar seu baby.

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Redação Anália

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