Páscoa – coma chocolate sem sentir culpa

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Com a Páscoa chegando, nada melhor que comer chocolate sem sentir culpa. Claro que o exagero não faz bem a ninguém, e isso vale para qualquer coisa da nossa vida. Mas como resistir a um doce tão gostoso, em uma época tão tentadora? Parece que em todo lugar que vamos, sentimos o perfume desta época tão gostosa.

Com o consumo moderado, até ele traz benefícios para a nossa vida. Quanto mais cacau, melhor. Sim, o chocolate amargo é o mais indicado.

Vamos conferir 5 benefícios comprovados que chocolate pode nos dar:

  1. Sensação de bem-estar: quando colocamos um doce na boca, a sensação de bem estar é capaz de aumentar a endorfina e a dopamina.
  2. Melhora do fluxo arterial: principalmente o chocolate amargo, melhora a circulação e ajuda a diminuir os níveis de LDL (colesterol ruim).
  3. Na gravidez: o chocolate pode ajudar a prevenir a pré-eclâmpsia (hipertensão). Uma pesquisa da Universidade Yale, nos Estados Unidos, sugere que as futuras mamães saboreiam esta delícia ao menos cinco vezes por semana, de qualquer forma sempre consulte seu médico.
  4. Alivia dores: ingerir chocolate pode aliviar as dores, quem nunca deu um doce a uma criança depois de ela levar uma vacina? Deve mesmo funcionar!
  5. Protege o intestino: pesquisas da Universidade de Georgetown, nos Estados Unidos, divulgaram em 2008 que o chocolate pode ajudar a combater o câncer de intestino. Isso porque algumas moléculas presentes no cacau possuem propriedades antioxidantes, que protegem as células das degenerações do tumor.

Agora, acredito que já temos ótimos motivos para presentear e se deliciar com os ovos de páscoa. Você já escolheu o seu? Aqui no Anália temos várias opções para você provar:

Os famosos e deliciosos ovos da Kopenhagen sempre agradam qualquer pessoa que ganha.

Os chocolates da Ofner são elegantes e deliciosos. Ótimos também para presentear alguém. Adoro as Colombas para tomar com café.

E quem não gosta de chocolate, mas adora a Páscoa, pode entrar no clima com a decoração. Se fizer o almoço de Páscoa na sua casa, passe na Camicado para conferir a variedade de enfeites que eles receberam. A casa fica linda e as crianças amam. Você pode decorar a sua casa, ou ainda presentear quem você gosta.

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Sobre o autor

Renata Mello

É consultora de Imagem daqui do Blog Anália. Traz dicas, novidades e achados do Shopping todas as terças e quintas.

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