7 de julho, Dia Mundial do Chocolate

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Amanhã, dia 7 de julho, é comemorado o Dia Mundial do Chocolate. Não se sabe ao certo o motivo da escolha da data, porém, acredita-se que seja para marcar a introdução do chocolate na Europa no século XV. Para celebrar, iremos dar várias informações úteis e completas sobre esse alimento maravilhoso que a gente ama tanto!

Você sabia que o chocolate possui vários benefícios para a saúde? Um deles é fornecer bastante energia para o organismo, já que é rico em calorias. Acertando na dose e consumindo o tipo certo, o chocolate pode ajudar até mesmo a emagrecer.

Trinta gramas de chocolate representam, em média, 120 calorias. A dica ideal é comê-los no café da manhã ou na sobremesa após o almoço. Assim, sua energia poderá ser gasta durante o dia. Quando comemos chocolate no período da noite, horário em que o corpo costuma ficar em repouso, estas calorias tendem a ser depositadas como gordura.

Benefícios do chocolate amargo e meio amargo

Fazem bem ao coração: O fluxo de sangue se torna adequado devido aos potentes antioxidantes dos flavonoides que possuem.

Melhoram a função cerebral: Aumentam o fluxo de sangue para o cérebro.

Melhoram o colesterol: Diminuem o colesterol ruim e possuem efeito antioxidante e cardioprotetor.

Trazem sensação de bem-estar e saciedade: Ajudam a libertar o hormônio serotonina. Boa opção para quem quer emagrecer mas não abre mão do doce, desde que seja consumido com moderação.

Estimulam o sistema nervoso central e os músculos cardíacos: Isso ocorre devido a teobromina (substância semelhante à cafeína).

Para obter todos estes benefícios, basta comer um quadradinho de chocolate amargo ou meio amargo por dia.

Benefícios do chocolate branco 

O chocolate branco é outro que nos deixa com água na boca. Ele é feito apenas com manteiga e cacau, por isso, não possui os mesmos benefícios dos chocolates amargo e meio amargo. Porém, ele não tem cafeína em sua composição, fator que pode ser considerado uma vantagem para pessoas que não podem consumir.

dia mundial do chocolate

Atenção ao cacau

Quanto mais cacau o chocolate tiver em sua composição, mais benefícios há para a saúde. Os amargos e meio amargos são mais recomendáveis justamente por este motivo. Eles ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e o câncer, por serem ricos em antioxidantes.

Lojas 

No Shopping Anália Franco você encontra ótimas opções de lojas para comemorar o Dia Mundial do Chocolate em grande estilo.

Brigaderia

Piso: Orquídea

Telefone: (11) 2268-1689

Cacau Show

Piso: Tulipa

Telefone: (11) 2671-9151

Cacau Show – Mega Store

Piso: Lírio

Telefone: (11) 3198-6969

Kopenhagen

Piso: Orquídea

Telefone: (11) 2671-1343

Kopenhagen – Quiosque

Piso: Tulipa

Telefone: (11) 2643-4048

Lindt

Piso: Orquídea

Telefone: (11) 2676-2392

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Redação Anália

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