Os benefícios do café para a saúde

Há poucas coisas tão prazerosas quanto fazer uma pausa para tomar um cafezinho!

Pode ser com as amigas, com o marido ou com a esposa, em uma reunião informal ou até mesmo sozinho para pensar um pouco na vida. Dar este pequeno intervalo e sentar em algum dos cafés que temos aqui no Anália é o que eu chamo de momento delícia.

Um cafezinho pode fazer muito bem

Muita gente ainda acredita que café pode fazer mal. É claro que, se exagerarmos na dose, qualquer coisa pode fazer mal. Mas tomar pelo menos uma xícara de café por dia traz benefícios para a saúde e para a beleza.

O consumo de cafeína pode melhorar a memória e prevenir doenças como demência e alzheimer de acordo com pesquisadores da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos.

O grupo de cientistas descobriu que a cafeína estimula a produção de uma enzima protetora, chamada NMNAT2, que protege os neurônios do estresse e combate o acúmulo de um tipo de proteína associada a doenças neurodegenerativas.

Com uma grande quantidade de antioxidantes, o cafezinho também auxilia no fortalecimento da imunidade e ameniza dores de cabeça e enxaquecas.

Por fim, auxilia a melhorar nosso humor e se ainda estivermos na companhia de pessoas queridas, tudo fica maravilhoso!

Nova loja da Ofner é o lugar para o seu café

Como disse, o Anália conta com uma grande variedade de cafeterias. Mas hoje quero dar destaque para a nova e linda loja da Ofner.

Não só tomei um delicioso café por lá como degustei um gostoso salgado de presunto e queijo. Eles também tem uma seleção de doces que dá para sair rolando de tanta coisa boa.

O espaço para sentar e degustar seu café é super acolhedor e o atendimento foi nota 1000!

Olhe só algumas fotos que tirei de lá:

No Anália também é possível fazer a pausa do cafezinho na Brigadeira nova loja da Nespresso, na Kopenhagen, na Pati Piva ou na Casa Bauducco. É tanta coisa boa que eu prometo fazer novos posts com os destaques desses lugares, em breve!

Deu vontade de tomar um cafezinho? Então deixe seu comentário e acompanhe o Blog do Anália para mais novidades

Ofner

Piso: Orquídea